Att vi misslyckas med att gå ner i vikt beror inte på svag karaktär. Det finns otroligt starka krafter som styr vår vikt. Vi är födda med olika …
Mål
Varför ska du ha en tydlig plan?
När du vill skapa en förändring i ditt liv, oavsett vad det är, är en av grundpelarna en tydlig plan. Har du identifierat ditt mål? Vad du vill uppnå med din …
Vision board – en hjälp att uppnå din dröm!
Vision board Din vision Vart ser du att du är om fem år? Vart är du när det gäller arbete? Hälsa (kropp och knopp)? Kärlek? Boende? Har du skapat dig en bild …
