Vad vill du uppnå med ditt liv? Vem vill du vara? Vad vill du göra? Hur vill du leva? Stora frågor att svara på för många, men egentligen är det varken stort …
Varför ska du jobba med ditt mindset?
Vad är egentligen mindset? Mindset betyder attityd eller tankesätt. Mindset är våra grundläggande uppfattningar och antaganden om vår egen kompetens och …
3 M – Meditation, Mindfulness och Medvetna andetag
Har du svårt att uppnå dina mål? Har du ovälkomna tankar och känslor som stör? Gör du saker utan att du är medveten om det? Isf är du som de flesta andra. …
[Läs mer...] om 3 M – Meditation, Mindfulness och Medvetna andetag
